Programme : booster son immunité.

Vendredi 24 avril 2020

Plus d'un mois s'est écoulé, sans échanges, sans partages, sans soutien ni encouragements envers vos proches. Il fallait se retrouver, se préserver et prendre le temps de comprendre.

La solitude laisse place au replis sur soi, alors, je propose de retrouver un lien, aussi mince soit-il.

Tout d'abord, j'espère que vous allez bien.

De mon côté, je prends le temps avec mara, nous faisons l'école, et nous apprenons l'une de l'autre.

Je ne sais quand les ateliers d'art-thérapie pourront reprendre, toutefois, je sais que la première chose que je proposerai sera orienté vers la musique et la détente. Chanter, bouger, sourire.

N'hésitez pas, si c'est possible, à vous tourner vers la musique.

Voici quelques liens qui permettent une suite de morceaux.

Une suite d'extrait de classique : https://youtu.be/ZkauJQAsJPw

Bon, je ne serai pas une bonne co-équipière mais, c'est sympa : https://youtu.be/yEUPP8kG7Co

Et pour chanter, quelques versions Karaoké :

Santiano https://youtu.be/GzlODrbX98E

Aux champs Elysées :https://youtu.be/jbDwPSBcySo

Parce que les grands classque, c'est bon : la vie la rose https://youtu.be/uvur6j7SxcM

Et parce que les chansons qui procurent les frissons, il faut les apprivoiser : je suis malade https://youtu.be/HhJsS0AEfqA

La bohême : https://youtu.be/CCUvdAmMOuE

Pour nous réchauffer le coeur, la montagne : https://youtu.be/hx0L3XFdZCw

A trés bientôt, avec quelques idées qui font du bien, je l'espère.

Bisous